YUAV UA LI CAS CALM LUB DOG LUB EMOTIONS

- Jul 19, 2019-

1.Txoj kev tsim nyog thiab ua si nrog nws

Cov dev feem ntau tau ntshai, muaj lub siab nyob tsis tus, thiab ua qee qhov kev coj tus cwj pwm ntau dhau lawm: xws li tso zis ib txwm tso, yoov tom neeg, tsis mloog cov lus qhia, thiab lwm yam. Thaum qhov no tshwm sim, tus tswv yuav tsum tsim nyog muab tus dev kom tsim nyog, ua si nrog tus dev, npaj qee yam khoom ua si rau tus dev, thiab muab tus nqi zog me me rau tus dev thaum tus dev zoo.

2 muaj kev cob qhia ua haujlwm

Koj tuaj yeem nrhiav cov phooj ywg los pab, tau kawg, tus kws qhia tus dev zoo dua, thiab qhov kev qhia yuav tsum qeeb thiab ceev faj. Tsis txhob pub nws ua ntej txhua qhov kev xyaum, thiab muab txoj hlua ntev rau nws. Cov phooj ywg yuav tsum nqa zaub mov mus cia.Muaj ib tus phooj ywg lossis tus aub tuav tes muab cov zaub mov tso rau hauv xib teg ntawm koj txhais tes thiab cia tus dev taug kev. Cia koj cov phooj ywg tsis txhob tham nrog nws, tab sis txhos caug, rov qab rau tus dev, tsis txhob hais lus nrog nws ob lub qhov muag.

3 Tsim ib lub tsev sov thiab xis nyob rau dev

Muab cov aub rau qhov chaw sov thiab nyab xeeb. Thaum tus aub ntshai, tus tswv yuav tau tsim ib qho chaw nyob ntsiag to thiab zoo nyob rau nws.